CONTROLE A SITUAÇÃO ANTES QUE ELA CONTROLE VOCÊ — Eu acho que estou tentando controlar tudo. — Tudo o

Quando procrastinar não é preguiça: entenda o que pode estar por trás Você já teve vontade de fazer alguma coisa,

  Deixa eu falar. Só me escuta. Escutar alguém de verdade parece ter se tornado raro Tenho a impressão de

Quando a mente não consegue parar: como descansar dos pensamentos acelerados Você já teve a sensação de estar cansada, mas

  A dor de sentir que todo mundo está seguindo em frente, menos você Existe uma dor que quase ninguém

  Quando a ansiedade parece tomar conta de você Existe uma diferença entre estar preocupado e sentir que a ansiedade